{"product_id":"diyetten-illallah","title":"Diyetten İllallah!","description":"\u003cp\u003eSağlıklı ve estetik bir kiloda kalmak pek çok kişinin özlemi. Bu yüzden sürekli diyette olanların sayısı giderek artıyor. Her gün yepyeni bir diyet moda oluyor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBüyük özverilerle verilen kilolar, diyet süresi bittikten kısa zaman sonra hızla geri geliyor. Yani her diyetin ardından ufukta yeni bir diyet görünüyor!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu sonsuz kısır döngüye isyan edip \"diyetten illallah!\" diyenlerin sayısı giderek artıyor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUzman Diyetisyen Ayşegül Bahar \"Diyetten İllallah!\" diyor ve diyet yapma zorunluluğunu hayatınızdan tamamen çıkartarak, herkesin kolayca uygulayabileceği bir yöntemle, yanlış kilolara çıkmanıza veya düşmenize neden olmayacak türden lezzetli yiyecekleri kendi bedeninize uygun iktarlarda tüketmenin yolunu gösteriyor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Diyetten İllallah!\"ta öncelikle şişmanlığınızın nedenlerini, kilo sorunu yüzünden başınıza gelebilecek hastalıkları, yanlış diyetlerin yarattığı felaketleri öğreneceksiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÇok değil, 6 adımda fit ve sağlıklı olmayı ve öyle kalmayı, porsiyon hesaplamanın en basit yollarından olan \"el ölçüleri yöntemini\" keşfedeceksiniz. Bu incecik ve sağlıklı dünyanın tatsız tuzsuz yemeklerle dolu olmadığını görmeniz için, çoğunu Ayşegül Bahar'ın kendisinin geliştirip denediği sağlıklı, uygun kalorili ve çok lezzetli yemeklerin tariflerini bulacaksınız.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Diyetten İllallah!\"ı okuyup içinde önerilenleri uygularsanız, bir daha \"diyetten illallah!\" diyecek hale gelmeyeceksiniz.\u003c\/p\u003e","brand":"Ruhun Gıdası Kitaplar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43109310464098,"sku":"9786058824423","price":150.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0681\/0881\/2386\/files\/diyetten_illallah.jpg?v=1783805380","url":"https:\/\/www.arkeolojisanat.com\/products\/diyetten-illallah","provider":"Arkeoloji ve Sanat","version":"1.0","type":"link"}